「生きづらさ」や
「働きづらさ」を感じる方へ

私たちは、自分らしい日常の生活をみつける
ためのお手伝いをします

こんな症状で
不安を感じていませんか?

  • 生活リズムが崩れている
  • 休職中にこの先のことを相談したい
  • 体調が思わしくない
  • 働くのに不安がある
  • 人と関係を築くのがむずかしい
  • 引きこもりがちで、外に出るきっかけが欲しい

その不安を私たちと一緒に
解決しませんか?

ひとりで悩まないで
少しだけでもお話してみませんか?

respecの強み feature

利用者一人一人に合わせたメニュー構成

利用者一人一人に合わせた
メニュー構成

日常生活や社会生活において悩みは人それぞれにあるため、集団で行うのではなく、それぞれの利用者に個別の支援を提供します。respec上野桜⽊では「生活レシピ」(60種類以上のプログラム)から、一人一人のオリジナルの「レシピ」を作成します。

自然なコニュニケーションを促す施設

自然なコニュニケーションを
促す施設

利用者のその日の体調や個人の好みに合わせて、居心地のよい空間が提供できるよう、たくさんの居場所をご用意しました。また、自然と会話ができるような居心地の良さや工夫を随所に盛り込み、利用者の個性を発揮できる居場所作りをしました。

上野桜木の立地を活かしたフィールドワーク

上野桜木の立地を活かした
フィールドワーク

施設周辺は都内にありながら高層ビル群などはなく、自然や歴史的建造物が多くある落ち着いたエリアです。この地域を活かし、地域のコミュニティー交流などイベントがたくさんあります。

respecとは about

respec上野桜⽊では、障害のある方に⾃⽴訓練(⽣活訓練)を⾏なっています。
おもに⽇中活動をとおして、自分らしい⾃⽴した⽣活を送るために訓練をする事業所です。

自立訓練とは

障害者総合支援法に定められた「指定障害福祉サービス」のひとつです。 精神的な障がいがある方が自立した日常生活や社会生活がおくれるよう、生活能力の維持・向上のための訓練や助言などの支援を提供します。

就労移行支援との違い

就労移行支援サービスは、「一般就労目指す」ことを目的としたサービスです。自立訓練サービスは、自立した生活を送るための支援と今後の生活面(就労や復職)について、幅広く相談・助言等の支援をおこないます。

施設紹介

まずはお話してみませんか?

ご本人、ご家族、ご友人など
どなたからのご相談でも承ります。

フォームからのお問い合わせ

まずは話を聞いてみたい

プログラムのご紹介 program

オリジナルプログラム
「生活レシピ」とは

「生活レシピ」は7つのカテゴリーから60以上のプログラムで構成されています。
自立した生活を送るために、利用者とカウンセリングを行い、
その方の状態に合わせて専用のレシピを作成していきます。
このレシピをこなす事で、自信、知識、教養を身につけ、次のステージへ繋げます。

生活レシピ

「こころとからだ」

ストレスケア
気持ちの浮き沈みがある。不安な気持ちを和らげたい方に

Respec上野桜木ではストレスに対する知識の他にもウォーキングやヒーリング音楽など利用者それぞれに合った個別最適なストレスケアを一緒に見つけていくプログラムとなっています。

ストレスケア

生活レシピ

「活動」

スポーツDAY
日中の活動に運動を少し取り入れたい方に

卓球・ヨガ 卓球などの運動をすることで体力の向上を図ると同時に気持ちのリフレッシュもしていくプログラムとなっています。激しい運動が苦手な方には自立神経などが整うヨガなどもあり無理のない範囲での参加も可能です。

スポーツDAY

生活レシピ

「趣味」

室内キャンプ
一人の時間を過ごしたい。自分のペースを見直したい方に

室内でのキャンプ体験 キャンプの雰囲気の中、会話や読書、調理実習を行います。ゆっくりした環境で、自分のペースで活動をします。余暇の過ごし方をご提案します。

室内キャンプ

生活レシピ

「レクリエーション」

喫茶
趣味を探したり、リラックスをしたい方に

くつろぎカフェ コーヒー、ハーブティを淹れることができます。作ることも、飲んでリラックスすることもできます。くつろげる空間で過ごすことができます。

喫茶

生活レシピ

「カウンセリング」

プラン作成と見直し
定期面談で、状態を確認します

精神保健福祉士による個別のプランの作成と見直しを適宜行います。こころ、体調など悩みの相談ができます。今後の方向性を一緒に決めていきます。

プラン作成と見直し

ご利用の流れ flow

Respec 上野桜木では見学や体験をおすすめしています。
自立支援サービスは初めて利用される方がほとんどです。
まずはどんな場所か、どのような雰囲気で、どんなプログラムが行われているのかなど、
お気軽にご見学ください。ご家族や関係機関の方も同棲いただけます。

STEP 01

お問い合わせ・資料請求

  • ・資料請求
  • ・見学申込み
  • ・お問い合わせ
STEP 02

説明会・見学会

  • ・サービスの説明
  • ・施設見学
  • ・相談
STEP 03

手続き + 体験利用

  • ・受給者証の申請
  • ・利用計画の作成
  • ・プログラム体験
  • ・利用前の面談
STEP 04

利用開始

このような方が
利用されています。

  • これまでひきこもりで、自立した生活をするための訓練や相談をしたい方。
  • 精神病院の退院直後、または在宅で療養されている方で地域生活のために生活を整えたい方。
  • 就労を希望しているが今の状態で就労移行を利用しても就労に至る可能性が低い方。
  • 今通所している就労移行支援事務所が自分に合っているか不安な方。
  • デイケアより自立訓練事業所での訓練を希望されている方。
  • 生活面に課題を抱える休職中の方。

まずはご相談ください

ご本人、ご家族、ご友人など
どなたからのご相談でも承ります。

フォームからのお問い合わせ

まずは話を聞いてみたい

よくあるご質問 q&a

週に5日以上通わないといけないですか?

その必要はありません。その方の体調や目指す状態像に合わせて、無理なく通所いただけます。
また、終日の利用ではなく、午前、午後のどちらかをご利用いただくことも可能です。

料金はかかりますか?

利用する方の9割以上が無料で利用しています。自己負担が発生する場合があります。お住まいの各自治体に確認して頂きます。

事業所の見学はできますか?

随時、受け付けております。ご家族の同席も可能です。
また、体験等のご要望もお受けしております。

手帳や医師の診断がなくても利用はできますか?

医師の診断や定期的な通院があれば、障害者手帳をお持ちでない方でも、自治体の判断により利用可能な場合があります。
実際に障害者手帳がなくてもご利用している方はいますので、まずはこちらのWebフォームよりお問い合わせください。

自立訓練に通うとどんな効果がありますか?

自立訓練(生活訓練)では、心身の健康状態を改善し、生活・就労をしていく上での、体調管理の方法や知識、教養を身につけます。
利用終了後も無料で相談をお受けします。

在職中や在学中でも利用はできますか?

在職中(休職中)や在学中の方も、一定の条件を満たす場合にはご利用頂ける可能性があります。
事前相談会で詳しいサービス内容をお伝えしております。在職中や在学中でもご見学・ご相談いただけます。

利用するにはどうしたらいいですか?

以下のいずれかの方法でお問い合わせください。
TEL:070-8363-3433
こちらのWebフォームからもお問い合わせできます。

事業所概要・アクセス access

respec上野桜木

東京都台東区上野桜木1丁目14-21
高遠レジデンス1F

JR上野駅公園口より徒歩10分程度

商号 RESPEC株式会社(英名|RESPEC Inc.)
設立日 2021年1月1日
資本金 1,000万円
代表者 駒野 隆大
事業内容 障害者総合支援法に基づく障害福祉サービス事業
障害者雇用及び障害福祉サービスに関するコンサルティング事業

お問い合わせ・ご相談 inquiry

    お問い合わせ種別必須
    お名前必須
    フリガナ必須
    メールアドレス必須
    電話番号必須
    お問い合わせの内容必須

    プライバシーポリシー

    RESPEC株式会社(以下,「当社」といいます。)は,本ウェブサイト上で提供するサービス(以下,「本サービス」といいます。)における,ユーザーの個人情報の取扱いについて,以下のとおりプライバシーポリシー(以下,「本ポリシー」といいます。)を定めます。

    第1条(個人情報)

    「個人情報」とは,個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし,生存する個人に関する情報であって,当該情報に含まれる氏名,生年月日,住所,電話番号,連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌,指紋,声紋にかかるデータ,及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報(個人識別情報)を指します。

    第2条(個人情報の収集方法)

    当社は,ユーザーが利用登録をする際に氏名,生年月日,住所,電話番号,メールアドレスなどの個人情報をお尋ねすることがあります。また,ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先(情報提供元,広告主,広告配信先などを含みます。以下,「提携先」といいます。)などから収集することがあります。

    第3条(個人情報を収集・利用する目的)

    当社が個人情報を収集・利用する目的は,以下のとおりです。

    1. 当社サービスの提供・運営のため
    2. ユーザーからのお問い合わせに回答するため(本人確認を行うことを含む)
    3. ユーザーが利用中のサービスの新機能,更新情報,キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
    4. メンテナンス,重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
    5. 利用規約に違反したユーザーや,不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし,ご利用をお断りするため
    6. ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更,削除,ご利用状況の閲覧を行っていただくため
    7. 有料サービスにおいて,ユーザーに利用料金を請求するため
    8. 上記の利用目的に付随する目的

    第4条(利用目的の変更)

    1. 当社は,利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り,個人情報の利用目的を変更するものとします。
    2. 利用目的の変更を行った場合には,変更後の目的について,当社所定の方法により,ユーザーに通知し,または本ウェブサイト上に公表するものとします。

    第5条(個人情報の第三者提供)

    1. 当社は,次に掲げる場合を除いて,あらかじめユーザーの同意を得ることなく,第三者に個人情報を提供することはありません。ただし,個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。 1. 人の生命,身体または財産の保護のために必要がある場合であって,本人の同意を得ることが困難であるとき
    2. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって,本人の同意を得ることが困難であるとき
    3. 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって,本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
    4. 予め次の事項を告知あるいは公表し,かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき 1. 利用目的に第三者への提供を含むこと
    2. 第三者に提供されるデータの項目
    3. 第三者への提供の手段または方法
    4. 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
    5. 本人の求めを受け付ける方法
    2. 前項の定めにかかわらず,次に掲げる場合には,当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
    1. 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
    2. 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
    3. 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって,その旨並びに共同して利用される個人情報の項目,共同して利用する者の範囲,利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について,あらかじめ本人に通知し,または本人が容易に知り得る状態に置いた場合

    第6条(個人情報の開示)

    1. 当社は,本人から個人情報の開示を求められたときは,本人に対し,遅滞なくこれを開示します。ただし,開示することにより次のいずれかに該当する場合は,その全部または一部を開示しないこともあり,開示しない決定をした場合には,その旨を遅滞なく通知します。 1. 本人または第三者の生命,身体,財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
    2. 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
    3. その他法令に違反することとなる場合
    2. 前項の定めにかかわらず,履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については,原則として開示いたしません。

    第7条(個人情報の訂正および削除)

    1. ユーザーは,当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には,当社が定める手続きにより,当社に対して個人情報の訂正,追加または削除(以下,「訂正等」といいます。)を請求することができます。
    2. 当社は,ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には,遅滞なく,当該個人情報の訂正等を行うものとします。
    3. 当社は,前項の規定に基づき訂正等を行った場合,または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく,これをユーザーに通知します。

    第8条(個人情報の利用停止等)

    1. 当社は,本人から,個人情報が,利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由,または不正の手段により取得されたものであるという理由により,その利用の停止または消去(以下,「利用停止等」といいます。)を求められた場合には,遅滞なく必要な調査を行います。
    2. 前項の調査結果に基づき,その請求に応じる必要があると判断した場合には,遅滞なく,当該個人情報の利用停止等を行います。
    3. 当社は,前項の規定に基づき利用停止等を行った場合,または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは,遅滞なく,これをユーザーに通知します。
    4. 前2項にかかわらず,利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって,ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は,この代替策を講じるものとします。

    第9条(プライバシーポリシーの変更)

    1. 本ポリシーの内容は,法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて,ユーザーに通知することなく,変更することができるものとします。
    2. 当社が別途定める場合を除いて,変更後のプライバシーポリシーは,本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

    第10条(お問い合わせ窓口)

    本ポリシーに関するお問い合わせは,下記の窓口までお願いいたします。 住所:東京都台東区上野桜木1-14-21 髙遠レジデンス上野桜木101
    社名:RESPEC株式会社
    担当部署:自立訓練事業部
    Eメールアドレス:info@respec.jp

    以上